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La alimentación de un bebé es una de las decisiones más importantes que los padres deben tomar. La introducción de la alimentación complementaria, que se recomienda comenzar a los seis meses de edad, es un paso crucial en el desarrollo
¿Qué es la Alimentación Complementaria y por qué es importante? La alimentación complementaria es el proceso mediante el cual se introducen alimentos sólidos y líquidos diferentes a la leche materna o fórmula en la dieta del bebé. Este paso es
Primeros 1000 días de vida: la importancia de la alimentación: Contrario a lo que se suele pensar, la alimentación de nuestros hijos durante los primeros 1,000 días puede hacer la diferencia para el resto de su vida. Hoy sabemos que
Todas sabemos que cada uno de nuestros hijos y cada niño en el mundo es único. Todos tienen necesidades, gustos y apetito diferente, e incluso cada uno tiene su forma de comer única y a su manera. Es por eso
Es normal que nuestros hijos muestren poco apetito o que se rehúsen a probar ciertos alimentos, esto sucede por distintas razones, pero lo primero que debemos hacer es relajarnos y nunca obligarlo a que se termine el plato completo. Así
Al iniciar con la alimentación complementaria y la introducción de nuevos alimentos es normal que nos preocupe las posibles reacciones que pueda tener nuestro hijo, ya sea a cierta fruta, verdura, etc. Puedes iniciar con el grupo que tú prefieras
En la alimentación complementaria es de suma importancia ofrecer los cinco grupos de alimentos en las tres comidas principales, procurando dar variedad de cada uno de ellos. De esta manera tu bebé obtendrá una alimentación integral y los nutrientes necesarios
Uno de mis temas favoritos y que disfruto muchísimo compartirles, es sobre la alimentación complementaria y su importancia. En el libro “El ABC de la Alimentación Complementaria” podrán encontrar toda la información necesaria para iniciar en este camino y saber
¿Tu hijo entró a la etapa de picky eater? No sabes que hacer para que se alimente bien, tratas todos los trucos y persuasiones posibles, pero no hay caso. Ahora que Ava esta llegando a los 2 años y medio
¿En qué consiste el método BLISS? El método BLISS (Baby Led Introduction to Solids), te dice qué tipo de nutrientes debes poner en el plato de tu bebé. ¿En qué consiste? Para comprender el método BLISS es necesario primero comprender
¡Hola! 👋🏼
Quiero darte la bienvenida a este blog que fue creado para simplificar la alimentación, el desarrollo y aprendizaje de tu bebé.
Mi propuesta es que en menos de 5 minutos tengas información valiosa que te ayude ser la mamá que tu familia necesita. Mi trabajo no es enseñarte cómo se debe hacer, sino darte las herramientas necesarias para que apliques lo que puede funcionar mejor para tu vida y familia.
-Natalí Ruíz
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